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Viagem ao Rio com Cadeirante ① – Uma partida cheia de preocupações: Aparecida, Ipanema e Arpoador

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휠체어 동반 리오 여행기 ① – 걱정 속 출발, Aparecida 그리고 Ipanema·Arpoador

출발 전, 마음에 쌓였던 우려들 2025년, 나는 Rio de Janeiro 를 두 번째로 방문하게 되었다. 지난 2월 카니발 기간에는 아내와 단둘이 리오를 찾아 공항에서 바로 예수동상을 보고, Copacabana·Ipanema·Leblon 해변을 걸으며 짧지만 좋은 추억을 만들었었다. 이번 9월 여행은 조금 달랐다. 한국에서 함께 공부한 자매가 브라질을 처음 방문하게 되었고, 이들에게 리오를 보여주기 위해 3박 4일 일정으로 여행을 떠나게 되었다. 문제는 자매 중 한 명이 휠체어를 사용한다는 점이었다. 브라질은 전반적으로 휠체어 여행에 친화적인 나라라고 말하기 어렵다. 리오는 상파울루와 마찬가지로 관광지에서는 늘 조심이 필요하고, 우리는 동양인이라 눈에 잘 띈다. 여기에 이동 인프라, 화장실 문제, 가는 길과 오는 길의 안전까지 생각하다 보니 걱정이 한두 가지가 아니었다. 비행기와 자동차 중 어느 편이 더 나을지 고민하다가 동선과 짐, 그리고 전체 일정의 안정성을 고려해 자동차 이동을 선택했다. 리오로 향하는 길, 그리고 뜻밖의 멈춤 Rio는 30년 전, 동생 부부와 함께 자동차로 한 번 다녀온 적이 있다. 당시에는 밤에 출발해 어떻게 갔는지 기억이 거의 없어, 이번 여행은 초행길이나 다름없었다. 구글로 검색해 보니 거리는 450km밖에 안 되지만 소요 시간은 6시간 30분으로 나온다. 토요일 아침이라 Dutra 고속도로가 잘 빠지는 듯하여 “생각보다 일찍 도착하겠구나” 했는데, 공사 때문인지 2~3시간가량 차량 정체가 이어졌다. 이러다 언제 도착하나 싶을 즈음, 어느 지점에 이르자 갑자기 차량 흐름이 거짓말처럼 풀렸다. Aparecida, 길 위에서 만난 대성당 도대체 여기가 어디인가 싶어 도로 표지판을 유심히 보니 Aparecida 라는 도시였다. 이곳에는 매년 수백만 명의 순례자가 방문하는 ** Aparecida Basilica (Santuário Nacional de Nossa Senhora da Conc...

Um par de sapatos pode fazer a diferença

  Hoje, o primeiro paciente da manhã (7h10) O Sr. Jung, que vem fazendo tratamento com moxabustão para fortalecer o sistema imunológico, hoje se queixava de dor lombar. Ele contou que, no domingo, saiu para caminhar e acabou escorregando em uma rua molhada por causa da chuva. Cair é sempre perigoso, mas cair para trás é ainda mais imprevisível . Nunca se sabe onde e como o corpo pode se machucar. Na verdade, neste ano, eu mesmo quase caí duas vezes em dias de chuva. Uma vez por causa do piso muito liso do Bom Retiro, outra vez ao tropeçar em uma corda jogada na calçada. Consegui me equilibrar a tempo, mas foram momentos de susto. Durante o atendimento, algo me chamou a atenção: os sapatos do Sr. Jung. A sola estava extremamente gasta e até com pequenos furos. Em dias de chuva, um sapato assim é praticamente como andar de patins . Sapato do paciente, verificado durante o atendimento Ele disse que usa esse sapato porque é confortável. E, de fato, a queda dessa vez não...

신발 하나를 바꾸어 주면 어떨까요?

 오늘, 월요일 아침 첫 환자 (오전 7시 10분) 최근 면역 기능을 보강하기 위해 뜸 치료를 받고 계신 정 선생님. 오늘은 허리가 아프다고 하셨다. 일요일에 걷기 운동을 나가셨다가 비 오는 길에서 미끄러져 넘어지셨다고 한다. 넘어지는 일은 언제든 위험하지만, 특히 뒤로 넘어지는 사고는 거의 운에 맡겨야 한다. 어디를, 어떻게 다칠지 알 수 없기 때문이다. 사실 나 역시 올해 들어 비 오는 날 두 번이나 넘어질 뻔했다. 한 번은 봉헤찌로의 유난히 매끄러운 바닥 때문이었고, 또 한 번은 길에 놓인 상자 노끈에 발이 걸려서였다. 다행히 순간 반응으로 넘어지지는 않았지만, 가슴이 철렁했던 순간들이었다. 치료를 하며 문득 정 선생님의 신발을 보았다. 밑창이 아주 매끈하게 닳아 있었고, 작은 구멍까지 나 있었다. 이런 신발은 비 오는 날엔 말 그대로 스케이트를 타는 것과 같다. 확인한 정 선생님의 신발 편해서 신는 신발이라고 하셨다. 이번에 넘어진 것이 이 신발이 아니라고 하셨지만, 이런 상태의 신발은 언젠가 큰 사고로 이어질 수도 있다. 사소해 보이는 넘어짐이 얼마나 큰 결과로 이어질 수 있는지, 오래전 한 장면이 떠올랐다. 약 20년 전, Ribeiro de Lima에서 한의원을 하던 시절이다. Centro Comercial 앞에서 길을 건너던 한인 중년 여성이 오토바이에 부딪혀 넘어지는 사고가 있었다. 그날 나는, 넘어짐 하나가 인생을 완전히 바꿀 수 있다는 사실 을 의사로서 너무도 분명하게 보았다. 그 이후로 나는 치료만큼이나 **‘넘어지지 않도록 미리 살피는 일’**이 중요하다고 생각하게 되었다. 혹시 혼자 지내시는 부모님이 계시다면, 신발 한 번쯤 살펴봐 주면 어떨까. 넘어지지 않도록 도와드리는 것, 그것도 충분한 돌봄이다. 남편은 아내의 신발을, 아내는 남편의 신발을 한 번 더 살펴보는 마음. 사소한 배려에 감동이 쌓이는, 그런 가족이면 좋겠다.

봉헤찌로의 하루 · Bom Retiro hoje

오늘 아침, 봉헤찌로를 한 바퀴 돌았습니다. 한 한인 여성이 딸과 함께 **Feira(장)**로 가는 길, 날씨가 조금 쌀쌀한지 두 손을 주머니에 넣고 걷고 있네요. (손을 주머니에 넣고 다니는 건 사실 좀 위험한데요… 😊) 공원 뒷문으로 들어가니 한 커플이 보입니다. 이렇게 손을 잡고 걷는 모습은, 참 보기도 좋고 다치지도 않습니다. 👍 한 바퀴를 돌고 Prates 길 , 형제약국 앞. 사고가 있었던 모양입니다. 밤사이였을까요? 차 문은 열려 있고, 사람은 없고… 밤새 가만히 서 있던 차를 누군가 들이받은 듯합니다. (6:40 AM, 22/01/2026) 손을 주머니에 넣고 다니면, 이렇게 사고로도 이어질 수도 있습니다. 🇧🇷 Bom Retiro hoje Hoje de manhã, dei uma volta pelo Bom Retiro. Vi uma coreana indo à Feira com a filha. Talvez por causa do frio leve, caminhava com as duas mãos nos bolsos. (andar assim pode ser um pouco perigoso… 😊) Ao entrar pelo portão dos fundos do parque, vi um casal. “Andar de mãos dadas assim é bonito de ver e também ajuda a evitar acidentes.” 👍 Depois, passando pela rua Prates , em frente à farmácia, parecia ter acontecido um acidente. Talvez durante a noite. A porta do carro estava aberta, não havia ninguém… Parece que alguém bateu em um carro que ficou parado a noite toda. (6:40 AM, 22/01/202...

📍 봉헤찌로의 하루 · Bom Retiro hoje

  봉헤찌로의 하루 · 혼자만의 저녁 만들기 연이은 혼자만의 저녁 😊 자장면을 만드는 것과 크게 다르지 않습니다. 다만 이번에는 소스를 카레 큐브 로 바꿨을 뿐이죠. 식재료에는 국경이 없습니다. 있는 재료로, 부담 없이 만들어 먹으면 됩니다. 준비물 (지난번과 동일) 불고기용 고기 조금 냉장고에 있는 채소 아무거나 우동면 그리고 가장 중요한 한 가지 ☝️ 카레 큐브 1개 재료를 볶고, 큐브를 넣고, 물만 조금 더하면 끝. 15분이면 완성됩니다. 혼자 먹는 저녁도, 충분히 맛있습니다 😊 🇧🇷 Versão em português Bom Retiro · Um jantar simples em casa Mais uma noite de jantar sozinho 😊 Não é muito diferente de fazer jajangmyeon. A única mudança é trocar o molho pelo cubo de curry . Os ingredientes não têm fronteiras. Use o que tiver em casa, sem complicação. Ingredientes (os mesmos da última vez) Um pouco de carne fatiada (tipo bulgogi) Legumes que tiver na geladeira Macarrão udon E o mais importante ☝️ 1 cubo de curry Refogue os ingredientes, adicione o cubo, um pouco de água, e pronto. Fica pronto em 15 minutos. Mesmo sozinho, o jantar fica gostoso 😊

📍 봉헤찌로의 하루 · Bom Retiro hoje

🇰🇷 봉헤찌로의 하루 · 혼자만의 저녁 만들기 혼자만의 저녁입니다 😊 가끔은 이렇게 간단히 만들어 먹는 것도 좋습니다. 자장면, 생각보다 아주 쉽습니다. 특별한 기술도 필요 없습니다. 준비물 – 불고기용 고기 조금 – 좋아하는 채소 (냉장고에 있는 것 아무거나) – 우동면 그리고 가장 중요한 한 가지 ☝️ 자장 큐브 1개 요즘은 자장도 카레처럼 큐브로 나옵니다. 재료 볶고, 규브넣고, 물만 조금 넣으면 끝. 혼자 먹기엔 이만하면 충분합니다. 🇧🇷 Bom Retiro hoje · Jantar simples em casa                           Ja-Jang-Myeon Hoje preparei um jantar simples, só para mim 😊 Às vezes, cozinhar algo fácil em casa é mais do que suficiente. Fazer jajangmyeon é mais fácil do que parece. Não precisa de nenhuma técnica especial. Ingredientes – Um pouco de carne (tipo carne para bulgogi) – Legumes que tiver na geladeira – Macarrão udon E o mais importante ☝️ 1 cubo de molho de jajang Hoje em dia, o molho de jajang também vem em cubos, como o curry. Refogue os ingredientes, adicione o caldo em cubos e um pouco de água. Pronto, acabou. Perfeito para um jantar simples e tran...